Diferencias entre Colnatur y Epaplus
Hola a tod@s,
Hoy tenemos una entrada nueva para comentaros una de las preguntas que más nos hacen en la Farmacia: las diferencias entre el colágeno Colnatur y Epaplus. ¿Cuál es mejor? ¿Cuál es el indicado para cada persona?
Antes que nada, os traigo aquí un cuadro que espero que os ayude a ver rápidamente los distintos formatos, componentes y presentaciones de las dos marcas:
1- ¿Se asimila el colágeno de Epaplus y Colnatur?
Colnatur ya nos lo deja bien claro desde un principio: es Proteína Colágeno Asimilable. Es decir, han sometido a la proteína a un proceso de fragmentación (hidrólisis) para que nuestro cuerpo pueda absorberlo al máximo. Su presentación clásica ofrece Colágeno y nada más, en sabores frutos del bosque y neutro.
Epaplus no tiene ninguna presentación que nos ofrezca solo colágeno. Su producto clásico, Epaplus articulaciones, tiene Colágeno + Ácido Hialurónico, y tiene sabor a vainilla. Epaplus es Colágeno Hidrolizado Bioasimilable, por lo que también se garantiza la asimilación por parte de nuestro cuerpo.
2- Origen del colágeno en Epaplus y Colnatur
Ambos nos traen colágeno de origen porcino, (tejido óseo y articular, rico en proteína colágeno), sometido a los mismos controles que los destinados a consumo humano.
3- Cantidad de colágeno en Epaplus y Colnatur.
Como podéis ver en el cuadro, la misma en todos los formatos excepto en Colnatur Classic Frutos del Bosque, que lleva 0,5 g menos. El resto, 10 g de colágeno que supone una dosis completamente segura.
4- ¿Dónde están las diferencias entre Epaplus y Colnatur?
Como podemos ver en el cuadro del inicio de la entrada, las cantidades por dosis tienen escasas diferencias. Epaplus con hialurónico + magnesio incorpora también vitaminas del grupo B que pueden incidir en disminuir en parte el cansancio y la fatiga, algo que no está presente en Colnatur Complex. Sin embargo, Colnatur Complex tiene mayores cantidades de magnesio y ácido hialurónico que Epaplus.
Estas diferencias podríamos decir que son escasamente significativas para su función principal: el aporte de colágeno al organismo.
Epaplus clásico tiene fructosa, el equivalente a una pera o una manzana, lo cual debe ser tenido en cuenta por diabéticos.
En cualquier caso, a la hora de decidirse por uno u otro tal vez intervengan otro tipo de factores, como el sabor o la disolución del producto, ya que ambos son muy, muy similares en composición, origen del colágeno y absorción (al menos en base a la información de que disponemos, aportada por los laboratorios).
Si deseas ver los distintos productos, Farmaconfianza te ofrece los mejores precios Colnatur y Epaplus.
Para ampliar información sobre los formatos de Epaplus no dudéis en leer nuestro anterior post: https://blog.farmaconfianza.com/en-portada/epaplus-colageno-hialuronico-magnesio-sabor-vainilla-la-familia-crece/
Si queréis saber más sobre Colnatur éste es vuestro post: https://blog.farmaconfianza.com/salud/colnatur-complex-colageno-acido-hialuronico-magnesio-y-vitamina-c/
He intentado resolver aquí las dudas más frecuentes que me presentáis sobre ambos productos, espero que os haya servido. Si queréis alguna revisión similar entre otros productos, no dudéis en indicarmelo y estaré encantada de haceros otras comparativas según composición. ¡Y, si os gusta, no olvidéis compartir o comentar esta entrada :)!
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HOLA:
QUE TIPO DE COLÁGENO ME RECOMIENDA PARA UNA PERSONA QUE TIENE ARTROSIS EN LA COLUMNA.
Hola, tengo una inflamación en la rodilla, edema óseo subcondral, y la Dra. me recetó Tenflex. mi duda es si lo puedo sustituir por epaplus arthicare, o hay una diferencia sustancial en los componentes o en la forma de actuación de ambos? Agradeceria q me pudieran ayudar con esta duda. Gracias
Hola Mª Victoria,
No hay ningún problema en tomarlo después de cenar, si bien es aconsejable tomarlo antes o después de alguna comida.
Saludos,
Monica
Tomo: Epaplus- vainilla con: Colágeno, A. Hialurónico, Magnesio y vitamina C. Lo suelo tomar después de cenar y no se si seria conveniente tomarlo por la mañana..
Quisiera saber cuando seria mas conveniente tomarlo. Yo tomo Epaplus con A, Hialurónico, magnesio y Vit. C. Yo lo tomo después de cenar y no se si es el mejor momento
Hola Sonia,
Tomando estos suplementos no hay ningún problema en tomar en Colnatur. La diferencia entre los 2 Colnatur que mencionas es que el Complex es más completo ya que lleva Magnesio, que te ayudará en caso de cansancio muscular.
Saludos cordiales,
Monica
Hola, Yo estoy tomando hiperico 500 mg, tres cápsulas al día y espirulina 350 mg tres cápsulas al día, mi pregunta es.. ¿Puedo tomar colnatur junto con estos complementos? En caso positivo, ¿ cual sería más apropiado? Colnatur classic o complex? Soy una persona sana, tensión más bien baja, solo que tengo contracturas musculares sobre todo en la espalda. Gracias
Hola, María.
El colágeno Arkoflex es una excelente opción, ya que contiene la m isma cantidad de colágeno que Colnatur y Epaplus y aporta más magnesio. Sin embargo, es importante el aporte de vitamina B que ofrece Epaplus en el caso de dolor en articulaciones. Tal vez te recomendaría que, de inicio, combinara el colágeno con algún complemento que incluyera condroitin, como RS7 articulaciones (https://www.farmaconfianza.com/huesos-y-articulaciones/rs7-articulaciones-30-capsulas) , ya que contribuirá mucho más a aliviar el dolor y a bajar la inflamación.
Gracias por comentar, un saludo. Mónica.
Hola.
Y qué opinas de colageno Arkoflex con ácido hialurónico magnesio y vitamina C,
Para una persona que tiene artrosis y hernia discal le vendría bien este? O alguno de los otros dos que mencionaste?
Necesito consejo pues ya es para mi padre y está en un estado que tiene bastantes dolores. Gracias